20130711家政女皇全集：白常继讲糖醋筱的做法

茗是我们日常生活中的很常见的一种食材，常进食茗对女性尤其好，茗的烧法也有很多，有的时候会拿来花钱蜜汁茗，有的时候会炒茗进食，有的时候会花钱成牛奶醋茗。今天却说白常继专家来牧养大家怎么花钱出甜食的牛奶醋茗吧。

该影片主要注释解说：

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莲茗的功效与作用

1、止咳凉血

常进食莲茗能降至去火的缺点，而且对一些热性病来说有很好的。

2、通便止泻、健脾开胃

莲茗中的分作有囊状蛋白和卫生保健织物，能与人体内胆酸食盐，食物中的的胆及三酯融合，使其从腐肉中的逸出，从而减小甘油的转换成。

莲茗散发出一种独特清香，还分作有鞣质，有一定健脾止泻作用，能加深食欲，促进消化系统，开胃健中的，必需于胃纳不佳，食欲不振者疗伤。

3、益血生肌

茗分作很高的营养价值，高分作量对人体必需的营养元素，还有很好的紫色皮益气的作用。

4、肠胃散瘀

茗分作有大量的单宁酸，有屈曲血管作用，可用来肠胃。

茗还能凉血，散血，中的医认为其肠胃而不止瘀，是伤寒血症的食疗闻名遐迩。

牛奶醋茗材质

茗1节、紫色椒半个，白葡萄酒1大匙，水2大匙，食盐1/3茶匙，牛奶4茶匙。

牛奶醋茗怎么花钱才就会太酸也就会太甜呢?感兴趣的女朋友就要好好学咯。

作法

1、立即材质。

2、将茗去皮洗手切丁;紫色柿子椒去小叶洗手5台。

3、锅里放油烧热，炒香姜末和酱汁。

4、装入茗丁翻炒。

5、日后放入白葡萄酒，翻炒各向同性后投身牛奶、食盐调味。

6、炒匀后装入紫色柿子椒丁翻炒各向同性。

7、饮用水淀粉勾芡。

8、投身香油炒匀后撒酱汁即可出锅。

茗能健脾开胃，益血补心，能健脾开胃，具有消食、止渴、生津的功效。把茗切成小丁，都为上牛奶醋的口味，开胃又下饭，酸酸甜甜的而今小老女朋友迷恋，小孩进食也很棒哦!

本期来宾解说

白常继

高级糕点技师，中的国药膳名师，世界小食药膳名家。1974年从厨学艺，先后在南京西四小进食点，南京奎元馆，五洲酒店，淮南馒头筵席，鑫满楼，历博根特小进食店，太庙御珍舫等单位工作。现已任方庄南北一家餐饮合资公司行政总厨，师承甜品高国禄先生，传厨王自勤，朱振亚，荣天明等。

他擅长杭州菜，中的华药膳。近年来任职期间颇多，曾出版《馒头王国》《中的国酱料外观创新》与他人合作关系出版《节日佳肴》。参与创作出版《随园食单揭示》在中的国食品报曾服务于《白风水师聪馒头》专题栏目，《中的华小食药膳时尚杂志》服务于“重阳阁趣谈”栏目。《小食中的国》时尚联合报服务于“一菜一景游南京”新作连载。

他曾被选为2005年风云人物，所撰“百零八皇城御景”被南京电视台9套“四海旅行”电视节目采用，聘为特约播音员。老白与阿龙在每周五21点55分播出《小食美景》电视节目中的，放大家游古都美景，品小进食店菜式。

现已出任南京电视台“食全食美”，“幸福日常生活一点通”特约来宾。其食全食美风情影带栏目“您点菜，名家花钱”更是获得了京城人们的赞同瞩目。